Feliratkozás:
Megjegyzések küldése (Atom)
Sokat jelent......
Magamról
- Eszter
- "Az igazi tanítás nem a szó, hanem a példamutatás." 3 kisfiú anyukájaként és természetgyógyászként is ezt igyekszem szem előtt tartani. Ezért törekszem a tudatos táplálkozásra és az egészséges életmód kialakítására. Csak sok a buktató, néha túlságosan is.
Blogarchívum
Nekem tetszik
Itt (is) vagyok
Címkék
- arabos (1)
- aszalt paradicsom (1)
- barnarizs (1)
- cukkini (2)
- cékla (1)
- egytálétel (1)
- eredmény (3)
- fasírt (2)
- fogyókúra (1)
- főzelék (1)
- gyümölcs 'sósan' (1)
- hús (4)
- karfiol (1)
- karlábé (1)
- krumpli (1)
- kínai (2)
- köles (1)
- leves (3)
- müzli (1)
- padlizsán (1)
- ragu (1)
- reggeli (1)
- rizstészta (1)
- réteslap (1)
- saláta (5)
- szendvics (1)
- sós muffin (1)
- sütemény (4)
- sütőtök (2)
- tönkölypászka (1)
- vércsoport diéta (1)
- zabpehely (1)
- zabpelyely (1)
- zöldbab (1)
- zöldség (6)
- étrend (1)
- öntet (1)
- újra (3)
- újrakezdés (4)
Hehe, én már döntöttem, testkontroll. Ésszerűbb ( nekem ) és egyszer már működött! Már 2 hete megint nagyon odafigyelek és nagyon!!! jól érzem magam a bőrömben!!
VálaszTörlésEgyébként mi történt, hogy "meginogtál"?
VálaszTörlésAz utóbbi hetekben folyamatosan "ingok". A VCS elég macerás, főleg most, hogy a gyerekenek nyári szünet van, nincs idő többfélét főzni, sokszor nem is itthon eszünk. A testkontroll már nekem is bevált egyszer.....Ráadásul tapasztalataim szerint a vcs is csak akkor oké, ha testkontroll-os elvek egy részét is betartom.
VálaszTörlésszia Eszter! indítottam egy blogot, itt fogom dokumentálni hogy mit eszem ha gondolod nézz be néha. ma kezdek neki. azért indítottam hogy legyen ami motivál az újrakezdésben. Remélem te is neki tudsz lendülni ha szeretnél "beszélgetni" csak írj!
VálaszTörlésa blog: http://chameleon-harmony.blogspot.com/